{"id":126426,"date":"2024-11-03T17:29:55","date_gmt":"2024-11-03T23:29:55","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/?p=126426"},"modified":"2024-11-03T17:51:28","modified_gmt":"2024-11-03T23:51:28","slug":"empoderando-al-equipo-como-las-empresas-combaten-el-sindrome-del-impostor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/2024\/11\/03\/empoderando-al-equipo-como-las-empresas-combaten-el-sindrome-del-impostor\/","title":{"rendered":"Empoderando al equipo: C\u00f3mo las empresas combaten el S\u00edndrome del Impostor"},"content":{"rendered":"\n<p>El S\u00edndrome del Impostor es un monstruo que puede adoptar distintas formas y que avanza lentamente por los cimientos de las empresas hasta debilitarlas. A veces luce como miedo al fracaso, otras como inseguridad y par\u00e1lisis laboral. Incluso, suele encontrarse en la sobreexigencia y el perfeccionismo de los colaboradores.<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque es com\u00fan escuchar que este s\u00edndrome inmoviliza, lo cierto es que tambi\u00e9n existen casos donde provoca que el empleado se exija de m\u00e1s, trabaje tiempo extra y busque cumplir altos e inalcanzables niveles de autoexigencia.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cUn equipo de trabajo cuyos integrantes padecen este s\u00edndrome suele lucir eficiente por fuera pero internamente se encuentra paralizado. A pesar de su competencia, los miembros sienten que no merecen desarrollarse y evitan asumir responsabilidades por temor a fracasar. Esto no solo eleva los niveles de estr\u00e9s, tambi\u00e9n frena la colaboraci\u00f3n efectiva e impacta de manera negativa en la productividad\u201d, explica Yunue C\u00e1rdenas, coordinadora del HUB de psicolog\u00eda de Affor Health, empresa especializada en gestionar y mejorar la salud psicosocial de las personas en las organizaciones.<\/p>\n\n\n\n<p>A pesar de que existen estudios que hablan de que este s\u00edndrome se presenta mayormente en las mujeres, Affor Health estima que ha afectado al 80% de las personas, al menos una vez, sin importar el g\u00e9nero. Lleva a los colaboradores a experimentar inseguridad constante, dudar de sus capacidades y sentir que no merecen el reconocimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Es necesario que las organizaciones se concienticen sobre la gravedad del S\u00edndrome del Impostor y entiendan que su prevenci\u00f3n es una responsabilidad compartida. Affor Health detalla algunas de las acciones que las compa\u00f1\u00edas pueden implementar para ayudar a que sus colaboradores superen este patr\u00f3n de pensamiento:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Ejercer la retroalimentaci\u00f3n laboral:<\/li>\n\n\n\n<li>Fomentar un clima saludable:<\/li>\n\n\n\n<li>Dar apoyo psicol\u00f3gico<\/li>\n\n\n\n<li>Impulsar el desarrollo continuo y las soft skills<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El S\u00edndrome del Impostor es un monstruo que puede adoptar distintas formas y que avanza lentamente por los cimientos de las empresas hasta debilitarlas. A veces luce como miedo al fracaso, otras como inseguridad y par\u00e1lisis laboral. Incluso, suele encontrarse en la sobreexigencia y el perfeccionismo de los colaboradores. Aunque es com\u00fan escuchar que este [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":126428,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126426"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=126426"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126426\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":126427,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/126426\/revisions\/126427"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/126428"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=126426"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=126426"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=126426"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}