{"id":143082,"date":"2025-12-08T09:15:19","date_gmt":"2025-12-08T15:15:19","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/?p=143082"},"modified":"2025-12-08T09:15:40","modified_gmt":"2025-12-08T15:15:40","slug":"estres-laboral","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/2025\/12\/08\/estres-laboral\/","title":{"rendered":"Estr\u00e9s Laboral"},"content":{"rendered":"\n<p>Walter Elizondo<\/p>\n\n\n\n<p>Se define el estr\u00e9s laboral como el \u201ctipo de estr\u00e9s donde la creciente presi\u00f3n en el entorno laboral puede provocar la saturaci\u00f3n f\u00edsica y\/o mental del trabajador, generando diversas consecuencias que no s\u00f3lo afectan la salud, sino tambi\u00e9n su entorno m\u00e1s pr\u00f3ximo ya que genera un desequilibrio entre lo laboral y lo personal\u201dFuente: Instituto Mexicano del Seguro Social.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan datos de la Organizaci\u00f3n para la Cooperaci\u00f3n y el Desarrollo Econ\u00f3mico, M\u00e9xico ocupa el primer lugar entre las veintinueve Naciones que integran dicho organismo internacional en este problema de salud p\u00fablica.<\/p>\n\n\n\n<p>La Organizaci\u00f3n Internacional del Trabajo, y la Secretaria del Trabajo y Previsi\u00f3n Social del Gobierno de M\u00e9xico han alertado sobre las consecuencias que este padecimiento conlleva a la vida productiva de la naci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>En nuestro pa\u00eds cerca del 75 por ciento de los trabajadores sufren por este padecimiento, que afecta la salud de los trabajadores y la productividad de los Centros de Trabajo.<\/p>\n\n\n\n<p>La Secretaria del Trabajo y Previsi\u00f3n Social del Gobierno Federal emiti\u00f3 y entr\u00f3 en vigor a partir del 23 de octubre del a\u00f1o 2019 la Norma Oficial Mexicana n\u00famero 35.<\/p>\n\n\n\n<p>El objetivo que busca dicha norma es: \u201cmejorar la comunicaci\u00f3n entre los trabajadores, patrones y personal administrativo, atender relaciones dif\u00edciles o problem\u00e1ticas en las empresas, mejorar el trabajo en conjunto, fortalecer el liderazgo como factor de crecimiento personal, evitar el estr\u00e9s laboral y analizar su repercusi\u00f3n en la salud personal y en el entorno de Familia, equilibrar las relaciones afectivas, familiares, laborales y sociales\u201d, entre otras.<\/p>\n\n\n\n<p>Finalmente, debemos prevenir y atender este problema del estr\u00e9s laboral para evitar en base a datos del IMSS las consecuencias siguientes:<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cReducci\u00f3n de productividad.<\/p>\n\n\n\n<p>Descenso en la calidad de vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Problemas de salud f\u00edsica y\/o mental (enfermedades)<\/p>\n\n\n\n<p>Trastornos de depresi\u00f3n y ansiedad.<\/p>\n\n\n\n<p>Problemas familiares.<\/p>\n\n\n\n<p>Riesgos de alcoholismo y otras adicciones\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Gracias por leerme.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Walter Elizondo Se define el estr\u00e9s laboral como el \u201ctipo de estr\u00e9s donde la creciente presi\u00f3n en el entorno laboral puede provocar la saturaci\u00f3n f\u00edsica y\/o mental del trabajador, generando diversas consecuencias que no s\u00f3lo afectan la salud, sino tambi\u00e9n su entorno m\u00e1s pr\u00f3ximo ya que genera un desequilibrio entre lo laboral y lo personal\u201dFuente: [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":143084,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/143082"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=143082"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/143082\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":143083,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/143082\/revisions\/143083"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/143084"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=143082"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=143082"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=143082"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}