{"id":143322,"date":"2025-12-15T02:35:41","date_gmt":"2025-12-15T08:35:41","guid":{"rendered":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/?p=143322"},"modified":"2025-12-15T02:36:09","modified_gmt":"2025-12-15T08:36:09","slug":"epidemia-laboral-silenciosa-la-salud-mental-esta-saboteando-tu-busqueda-de-empleo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/2025\/12\/15\/epidemia-laboral-silenciosa-la-salud-mental-esta-saboteando-tu-busqueda-de-empleo\/","title":{"rendered":"Epidemia laboral silenciosa: la salud mental est\u00e1 saboteando tu b\u00fasqueda de empleo"},"content":{"rendered":"\n

\u25cf La ansiedad y la depresi\u00f3n afecta a uno de cada tres empleados en el mundo y solo el 35% recibe tratamiento, seg\u00fan la Global Benefits Attitudes Survey 2024 de WTW; esto impacta directamente su capacidad de destacar en el mercado laboral.
\u25cf Participar en programas de consejer\u00eda profesional, de acuerdo con YSN Coaching, duplica las probabilidades de conseguir empleo, mientras que la autoeficacia, autopresentaci\u00f3n y proactividad aumentan a\u00fan m\u00e1s las oportunidades de \u00e9xito.
\u25cf Objetivos claros, narrativa convincente, herramientas de b\u00fasqueda optimizadas y gesti\u00f3n emocional para mejorar la efectividad en la b\u00fasqueda de empleo, son las caracter\u00edsticas que destacan a una buena mentor\u00eda, considera YSN Coaching.<\/p>\n\n\n\n

Uno de cada tres empleados en el mundo vive con ansiedad o depresi\u00f3n, y solo el 35% recibe tratamiento, seg\u00fan la Global Benefits Attitudes Survey 2024 de WTW. M\u00e1s all\u00e1 de un asunto personal, la salud mental se ha convertido en un factor que puede definir la productividad, la permanencia laboral e incluso la posibilidad de conseguir empleo.<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa salud mental tiene una influencia determinante en la b\u00fasqueda de empleo porque afecta las tres \u00e1reas fundamentales para destacar en el mercado laboral: la autoeficiencia, la autopresentaci\u00f3n y la proactividad. Cuando estas competencias est\u00e1n comprometidas, por m\u00e1s experiencia que tenga un profesional, su capacidad para transmitir valor se ve afectada\u201d, explica Yol\u00ed S\u00e1nchez, Mentora y Asesora en Carrera y Liderazgo en YSN Coaching.<\/p>\n\n\n\n

De la orientaci\u00f3n al \u00e9xito<\/p>\n\n\n\n

La salud mental funciona tanto como consecuencia del desempleo como predictor del mismo y establece una relaci\u00f3n bidireccional que puede convertirse en un c\u00edrculo vicioso de exclusi\u00f3n laboral. No todo es oscuridad. La asesor\u00eda, el apoyo y el seguimiento puntual pueden repercutir en las posibilidades de conseguir empleo frente a quienes buscan trabajo sin orientaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

5 pilares para navegar el mercado laboral<\/p>\n\n\n\n

    \n
  1. Objetivo profesional: Establecer metas claras y un plan financiero que permita una b\u00fasqueda de empleo sostenible y enfocada.<\/li>\n\n\n\n
  2. Narrativa convincente: Desarrollo de la capacidad de comunicar valor y experiencia de forma clara.<\/li>\n\n\n\n
  3. Herramientas de b\u00fasqueda: Habilidades t\u00e9cnicas para optimizar CV, perfiles digitales y m\u00e9todos de networking efectivo.<\/li>\n\n\n\n
  4. Estrategia: Construcci\u00f3n de un plan estructurado de b\u00fasqueda que integra objetivos en una metodolog\u00eda coherente.<\/li>\n\n\n\n
  5. Gesti\u00f3n emocional: Fortalecimiento de la autoeficacia, autorregulaci\u00f3n y proactividad para mantener la motivaci\u00f3n y el esfuerzo durante el proceso.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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