{"id":32147,"date":"2020-05-30T22:20:10","date_gmt":"2020-05-31T03:20:10","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodigitalmx.com\/?p=32147"},"modified":"2020-05-30T22:23:01","modified_gmt":"2020-05-31T03:23:01","slug":"32147","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/2020\/05\/30\/32147\/","title":{"rendered":"Llama IMSS a dejar de fumar y a recuperar una vida saludable"},"content":{"rendered":"\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Ofrece rehabilitaci\u00f3n con apoyo del Centro de Integraci\u00f3n Juvenil y el Centro de Atenci\u00f3n de Prevenci\u00f3n a las Adicciones<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>Quienes dejan el cigarro mejoran la circulaci\u00f3n y la funci\u00f3n pulmonar entre la segunda y doceava semana<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>En el marco del D\u00eda Mundial sin Tabaco, a celebrarse el 31 de mayo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) llama a la poblaci\u00f3n a adoptar estilos de vida saludables y dejar los malos h\u00e1bitos, como el de fumar.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Para contribuir con este mensaje y dar seguimiento a los derechohabientes que desean abandonar el consumo de tabaco, el IMSS en Nuevo Le\u00f3n brinda rehabilitaci\u00f3n con apoyo del \u00e1rea m\u00e9dica, quien detecta y deriva a los pacientes de todas las edades con problemas de adicci\u00f3n a este producto para iniciar un tratamiento en el Centro de Integraci\u00f3n Juvenil (CIJ) o en el Centro de Atenci\u00f3n de Prevenci\u00f3n a las Adicciones (CAPA) de manera gratuita.<br><\/p>\n\n\n\n<p>La supervisora delegacional de Trabajo Social, Olga Leticia Zamarripa P\u00e9rez, afirm\u00f3 que se trabaja de manera permanente en las acciones preventivas de promoci\u00f3n y difusi\u00f3n, tanto de manera individual como grupal.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Por su parte, el director m\u00e9dico de la Unidad M\u00e9dica de Alta Especialidad (UMAE) No. 34, Guillermo Sahag\u00fan S\u00e1nchez, advirti\u00f3 que el tabaquismo es un factor de alto riesgo para desarrollar complicaciones m\u00e9dicas, sobre todo ante la presencia de COVID-19, por lo que eliminar el consumo del cigarro es una decisi\u00f3n que ofrece m\u00faltiples beneficios.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Agreg\u00f3 que hay estudios que demuestran que a los 20 minutos de dejar de fumar se reducen la tensi\u00f3n arterial y la frecuencia card\u00edaca elevadas; a las 12 horas, el nivel de mon\u00f3xido de carbono en el torrente sangu\u00edneo vuelve a la normalidad; entre la segunda y doceava semana, mejoran la circulaci\u00f3n y la funci\u00f3n pulmonar; y del primero al noveno mes, se reducen la tos y la disnea.<\/p>\n\n\n\n<p><br><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"739\" height=\"415\" src=\"http:\/\/diariodigitalmx.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/images-34.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-32152\" srcset=\"https:\/\/diariodigitalmx.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/images-34.jpeg 739w, https:\/\/diariodigitalmx.com\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/images-34-300x168.jpeg 300w\" sizes=\"(max-width: 739px) 100vw, 739px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Sa\u00fal Quintero Hern\u00e1ndez es un claro testimonio de lo anterior. \u00c9l inici\u00f3 como fumador desde los 19 a\u00f1os de edad y durante 13 a\u00f1os fue adicto al cigarro: \u201cpara sentirme en ambiente con mis amigos; fumaba cuatro cajetillas diarias y despu\u00e9s entend\u00ed que era un mal h\u00e1bito que da\u00f1ar\u00eda mi salud\u201d.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Hasta que un d\u00eda tom\u00f3 la determinaci\u00f3n: \u201cdej\u00e9 la cajetilla de cigarros en mi bur\u00f3 y estuvo ah\u00ed seis meses, hasta que un buen d\u00eda la tir\u00e9 en el bote de la basura. La fuerza de voluntad es m\u00e1s fuerte que el vicio\u201d.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Esa buena decisi\u00f3n le cambi\u00f3 la vida, pues ahora \u00e9l es el ejemplo que pone su esposa de fuerza de voluntad ante otras personas y eso lo hace sentir bien, coment\u00f3.<br><\/p>\n\n\n\n<p>\u201cAhora tengo mejor rendimiento laboral, respiro mejor, convivo mejor con la familia, tengo mejor aceptaci\u00f3n social, pero sobre todo, tengo buena salud. Desde que dej\u00e9 de fumar sent\u00ed que mis pulmones se limpiaron\u201d, asegur\u00f3.<br><\/p>\n\n\n\n<p>Sa\u00fal sabe que si no hubiera dejado de fumar, en estos momentos de emergencia sanitaria por COVID-19 estar\u00eda dentro de un grupo de alto riesgo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ofrece rehabilitaci\u00f3n con apoyo del Centro de Integraci\u00f3n Juvenil y el Centro de Atenci\u00f3n de Prevenci\u00f3n a las Adicciones Quienes dejan el cigarro mejoran la circulaci\u00f3n y la funci\u00f3n pulmonar entre la segunda y doceava semana En el marco del D\u00eda Mundial sin Tabaco, a celebrarse el 31 de mayo, el Instituto Mexicano del Seguro [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":32151,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32147"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32147"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32147\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":32153,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32147\/revisions\/32153"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32151"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32147"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32147"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32147"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}