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Los trabajadores se enfrentan diariamente a desaf\u00edos como distracciones, fatiga, atenci\u00f3n de responsabilidades personales, procrastinaci\u00f3n, entre otros aspectos, que pueden afectar la consecuci\u00f3n de sus objetivos. <\/p>\n\n\n\n
\u201cLa administraci\u00f3n del tiempo es uno de los retos m\u00e1s grandes en la actualidad. Las personas tienen mil cosas por hacer, entre laborales, personales o familiares y cumplir con la avalancha de tareas pendientes no siempre es f\u00e1cil, para ello se requiere de organizaci\u00f3n y claridad. La productividad no se trata de hacer miles de tareas, sino de conseguir metas, reducir las horas de trabajo, pero sobre todo de dedicar tiempo a lo que es realmente importante\u201d, se\u00f1ala Mar\u00eda Ibarra, fundadora y CEO de The Full Planner, la herramienta de planeaci\u00f3n que convierte los prop\u00f3sitos en metas alcanzables.<\/p>\n\n\n\n
Durante la pandemia, contar con un sistema de productividad personal se ha vuelto particularmente importante, pues el entorno personal y laboral se fusionaron en el home office<\/em> y para muchas personas no ha sido f\u00e1cil establecer una divisi\u00f3n clara de tareas y tiempos.<\/p>\n\n\n\n Un buen sistema de organizaci\u00f3n puede permitir que las personas cumplan con sus diversas funciones y a\u00fan tengan tiempo para dedicar a sus proyectos personales, aquellos que verdaderamente los mueven. Para cumplir con esta misi\u00f3n, es importante establecer las tareas y realizar una planeaci\u00f3n con las mismas. Algunos expertos sugieren empezar el trabajo del d\u00eda con lo m\u00e1s demandante y urgente, para despu\u00e9s realizar las tareas m\u00e1s sencillas y r\u00e1pidas.<\/p>\n\n\n\n Diversos expertos han considerado que anotar en papel las metas inmediatas y reflexionar sobre las consecuencias positivas que pueden traer su consecuci\u00f3n pueden tener efectos positivos en la productividad personal. <\/p>\n\n\n\n \u201cMejorar los niveles de productividad personal puede tener distintos beneficios tanto para los trabajadores como para las empresas. Entre estos se encuentran mayor concentraci\u00f3n de los colaboradores, mejor resoluci\u00f3n de problemas, equipos m\u00e1s resilientes y creativos, mayor potencial de crecimiento, entre otras ventajas\u201d, agrega la fundadora y CEO de The Full Planner.<\/p>\n\n\n\n La t\u00e9cnica pomodoro es un m\u00e9todo para administrar el tiempo de manera m\u00e1s eficiente. El objetivo de este mecanismo es hacer m\u00e1s en menos tiempo y consiste en trabajar, sin parar, durante 25 minutos, descansar cinco minutos y volver a trabajar otros 25 minutos hasta llegar a los 100. Una vez llegando a esta cifra, el trabajador puede tomar una pausa de 15 a 20 minutos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Los trabajadores se enfrentan diariamente a desaf\u00edos como distracciones, fatiga, atenci\u00f3n de responsabilidades personales, procrastinaci\u00f3n, entre otros aspectos, que pueden afectar la consecuci\u00f3n de sus objetivos. \u201cLa administraci\u00f3n del tiempo es uno de los retos m\u00e1s grandes en la actualidad. Las personas tienen mil cosas por hacer, entre laborales, personales o familiares y cumplir con […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":66605,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10,5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66603"}],"collection":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66603"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66603\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":66604,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66603\/revisions\/66604"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66605"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}