Clara Villarreal <\/p>\n\n\n\n
\u00bfPor qu\u00e9 son importantes nuestros v\u00ednculos?<\/p>\n\n\n\n
Encontramos mucha informaci\u00f3n sobre las relaciones t\u00f3xicas que existen entre amigos, familiares y pareja. Es un concepto com\u00fan y ya nos hemos acostumbrado a que muchos de nuestros v\u00ednculos sean nocivos.<\/p>\n\n\n\n
La toxicidad muchas veces se extiende a nuestro entorno; es decir, en nuestra casa, en el trabajo y las din\u00e1micas que vamos estableciendo son enfermas. Sin embargo, poco se habla de por qu\u00e9 es importante mantener nuestras relaciones sanas. Pareciera obvio, pero aquello a lo que le dediquemos tiempo y atenci\u00f3n crece, por tanto, d\u00e9mosle espacio a hablar de c\u00f3mo las relaciones positivas son buenas para nosotros y qu\u00e9 debemos hacer para mantenerlas de esta manera.<\/p>\n\n\n\n
El prop\u00f3sito de todos nuestros lazos es hacernos bien e impulsarnos mutuamente. Como seres humanos somos sociables por naturaleza y esta red de contactos debe ser un impulso para catapultarnos al crecimiento. Ahora bien, depende del tipo de v\u00ednculo ser\u00e1 el bien que nos haga, por ejemplo: la familia, cuando sana, nos transmite seguridad, confianza y protecci\u00f3n; en el trabajo, potencia nuestro desarrollo profesional, nos hace m\u00e1s llevadera la carga y hasta incrementa nuestra creatividad y producci\u00f3n; en pareja, dado que la cercan\u00eda es mucho m\u00e1s pr\u00f3xima y estrecha, todos los beneficios son \u00edntimos, como una mayor sensaci\u00f3n de bienestar, compa\u00f1\u00eda, seguridad y, en pocas palabras, amor, puro y simple.<\/p>\n\n\n\n
No estoy hablando de relaciones idealizadas. Las relaciones sanas son perfectamente alcanzables, claro, tendr\u00e1n sus altos y bajos, quiz\u00e1, hasta sus crisis, pero debemos pensar que, la mayor parte del tiempo nos deben trasmitir paz. Para alcanzar esta sensaci\u00f3n en nuestros v\u00ednculos existe algo que todos, absolutamente todos, podemos hacer: saber comunicarnos.<\/p>\n\n\n\n
Lo principal ser\u00e1 mantener abierto el canal del di\u00e1logo. Ya sabemos, saludar, preguntar c\u00f3mo han estado, interesarse en el otro, respetar. No es ciencia de cohetes, son reglas b\u00e1sicas de urbanidad que se nos han ido olvidando. Lo segundo ser\u00e1 que la comunicaci\u00f3n sea honesta y sensible. Honesta, para transmitir lo que nos gusta e incomoda, lo que nos parece y lo que nos pone en desacuerdo. Y sensible, porque aunque tengamos que comunicar un tema desagradable o reclamar alg\u00fan comportamiento, y aunque tengamos toda la raz\u00f3n, no hay motivo para alterarse, insultar o lastimar. Si lo hacemos, el otro dejar\u00e1 de escuchar y el canal de comunicaci\u00f3n quedar\u00e1 obstruido… por decir lo menos. Lo tercero y \u00faltimo es bajarle 2 rayitas. Con una disposici\u00f3n m\u00e1s amena, menos irritable y m\u00e1s ligera, todas las comunicaciones se ver\u00e1n beneficiadas.<\/p>\n\n\n\n
Vale la pena echar un vistazo a las din\u00e1micas que hemos establecido con nuestros seres m\u00e1s cercanos y, en lugar de clasificarlos como t\u00f3xicos y abandonar la esperanza, podemos ganar mucho si los sanamos a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n. No perdemos nada y tenemos algo muy grande y valioso que ganar, \u00bfsabes qu\u00e9 es?… se llama felicidad.<\/p>\n\n\n\n
Twitter: @claravillarreal<\/p>\n\n\n\n
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