{"id":75460,"date":"2022-05-03T16:18:34","date_gmt":"2022-05-03T21:18:34","guid":{"rendered":"http:\/\/diariodigitalmx.com\/?p=75460"},"modified":"2022-05-03T16:19:14","modified_gmt":"2022-05-03T21:19:14","slug":"como-combatir-la-obesidad-infantil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/diariodigitalmx.com\/index.php\/2022\/05\/03\/como-combatir-la-obesidad-infantil\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo combatir la obesidad infantil?"},"content":{"rendered":"\n<p>La obesidad infantil es un problema alarmante en M\u00e9xico. De acuerdo con cifras del Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF), uno de cada 20 ni\u00f1os y ni\u00f1as menores de 5 a\u00f1os padece de sobrepeso u obesidad; asimismo, una de cada tres personas entre 6 y 19 a\u00f1os tienen este padecimiento. Este trastorno mina la calidad y esperanza de vida de los menores y durante la pandemia la situaci\u00f3n se agrav\u00f3.<\/p>\n\n\n\n<p>El sobrepeso y la obesidad detonan el incremento de niveles de colesterol y triglic\u00e9ridos, adem\u00e1s de fomentar el desarrollo de enfermedades como diabetes, hipertensi\u00f3n, problemas card\u00edacos, hep\u00e1ticos y renales.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>La obesidad se asocia hasta con 13 tipos distintos de c\u00e1ncer.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cLa prevenci\u00f3n, revisiones constantes y el acceso a atenci\u00f3n m\u00e9dica son vitales para reducir estos \u00edndices en ni\u00f1as y ni\u00f1os. La obesidad y el sobrepeso son enfermedades multifactoriales. Si bien muchas veces estos padecimientos est\u00e1n directamente relacionados con malos h\u00e1bitos de alimentaci\u00f3n y poca actividad f\u00edsica, existen otros aspectos, como el mal funcionamiento de alg\u00fan \u00f3rgano o aspectos gen\u00e9ticos, que pueden provocar esta condici\u00f3n\u201d, se\u00f1ala el Dr. Roberto Santos,&nbsp; Consumer and Home Products\/Medical Affairs de Kabla, empresa l\u00edder en la distribuci\u00f3n de productos para diagn\u00f3stico r\u00e1pido en M\u00e9xico.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>El sedentarismo, la falta de ejercicio y una dieta inadecuada son las tres principales razones detr\u00e1s de la obesidad y el sobrepeso infantil. Para combatir esta pandemia es necesario actuar en diferentes frentes. En primera instancia, es ineludible la impartici\u00f3n de educaci\u00f3n nutricional a ni\u00f1os y ni\u00f1as. Los padres y madres de familia deben evitar la inclusi\u00f3n de alimentos chatarra en las dietas.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de esta determinaci\u00f3n, se tiene que incentivar la actividad f\u00edsica en los menores con programas y estructuras sencillas de realizar. La realizaci\u00f3n de ejercicio de manera constante permite el fortalecimiento del sistema inmunol\u00f3gico, m\u00fasculos y huesos. Los ni\u00f1os y las ni\u00f1as que practican alg\u00fan deporte tienen menos probabilidades de tener sobrepeso y, en consecuencia, desarrollar otras enfermedades.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Ante la aparici\u00f3n de signos y s\u00edntomas, es importante se tomen en cuenta los siguientes puntos:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Acudir con un especialista para que se determine su \u00edndice de masa corporal<\/li><li>Identificar antecedentes familiares y problemas de salud relacionados con sobrepeso y obesidad<\/li><li>Realizar una prueba de sangre para identificar niveles de colesterol, triglic\u00e9ridos, entre otros indicadores, como hormonas<\/li><li>Aplicaci\u00f3n de examen o prueba de glucosa<\/li><li>Realizaci\u00f3n de an\u00e1lisis de orina para detectar enfermedades renales o problemas asociados a otras enfermedades como la diabetes.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La obesidad infantil es un problema alarmante en M\u00e9xico. 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