En el \u00e1mbito laboral, el envejecimiento cerebral suele estar relacionado con la edad y se entiende como una limitante para el aprendizaje y la creatividad de los colaboradores. De ah\u00ed que muchas empresas se inclinen por reclutar personas j\u00f3venes; sin embargo no hay nada m\u00e1s lejos de realidad, afirma Abel Navajas, Manager de Affor Health, empresa especializada en gestionar y mejorar la salud psicosocial de las personas en las organizaciones.<\/p>\n\n\n\n
De acuerdo con la Secretar\u00eda de Salud, el envejecimiento cerebral es un proceso irreversible, continuo y heterog\u00e9neo que est\u00e1 asociado a cambios y da\u00f1os biol\u00f3gicos, psicol\u00f3gicos y sociales, determinados por el entorno y comportamientos de las personas a lo largo de su curso de vida, de ah\u00ed que no todos los seres humanos no envejecen de la misma manera.<\/p>\n\n\n\n
\u201cLas condiciones sociales son determinantes en este proceso, ya sea para acelerarlo o retardarlo. Cuando en un ambiente laboral los factores prevalentes son el estr\u00e9s o agotamiento, estos impactan directamente de forma negativa en la productividad de los colaboradores y aceleran su proceso de envejecimiento cerebral\u201d, a\u00f1ade Navajas.<\/p>\n\n\n\n
El neurocient\u00edfico, Aga Burzynska de la Universidad de Colorado, en Estados Unidos realiz\u00f3 el estudio Envejecimiento cerebral: estimulaci\u00f3n y estr\u00e9s ocupacional, \u00e9l descubri\u00f3 nuevas premisas para la neurociencia ocupacional.<\/p>\n\n\n\n
Entre otras cosas, su investigaci\u00f3n encontr\u00f3 que el entorno laboral puede acelerar el deterioro de la salud cerebral, a trav\u00e9s de la exposici\u00f3n al estr\u00e9s laboral, el sedentarismo y los peligros ambientales, o proteger la mente y el cerebro envejecidos a trav\u00e9s de la estimulaci\u00f3n cognitiva, la actividad f\u00edsica y el enriquecimiento ambiental. Burzynska plantea que existe una interacci\u00f3n a largo plazo entre estas influencias protectoras y de riesgo.<\/p>\n\n\n\n
\u201cEl estr\u00e9s laboral ha sido uno de los grandes riesgos psicosociales para las empresas en M\u00e9xico. No obstante, muchas empresas ya est\u00e1n cambiando su \u2018mindset\u2019 y est\u00e1n implementando estrategias de cuidado de la salud mental de sus equipos. Algo clave es que los l\u00edderes y departamentos de Recursos Humanos deben entender que cuidar su \u00e1mbito laboral no s\u00f3lo retrasa el envejecimiento cerebral, sino que tambi\u00e9n estimula la creatividad, buen \u00e1nimo y salud de todos sus colaboradores sin importar su edad\u201d, explica el especialista de Affor Health.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s del entorno laboral, existen factores que influyen en el envejecimiento cerebral como los estilos de vida poco saludables, el padecimiento de enfermedades vasculares y metab\u00f3licas, aislamiento social e incluso el g\u00e9nero, ya que este proceso afecta en mayor medida a las mujeres, seg\u00fan el Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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