\u201cLa prevenci\u00f3n es clave para mantener una buena salud y calidad de vida. Aunque muchos de nosotros tendemos a ignorar los chequeos m\u00e9dicos de rutina, estos son esenciales para identificar y prevenir problemas de salud antes de que se conviertan en condiciones cr\u00f3nicas o graves\u201d, explica el Dr. Roberto Santos, Director M\u00e9dico de Kabla, empresa l\u00edder en distribuci\u00f3n de pruebas diagn\u00f3sticas.
El especialista recomienda 5 chequeos anuales, que son claves para salvar vidas:
Presi\u00f3n arterial
Es una de las principales causas de enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares en todo el mundo.
Una presi\u00f3n arterial normal es inferior a 120\/80 mmHg.
Glucemia
La diabetes es otra afecci\u00f3n com\u00fan que afecta a millones de personas en todo el mundo. M\u00e9xico tiene la tasa m\u00e1s alta de diabetes en Am\u00e9rica Latina y la s\u00e9ptima m\u00e1s alta del mundo. Investigaciones interdisciplinarias estiman que 13.7% de la poblaci\u00f3n adulta en M\u00e9xico tiene diabetes, y muchos m\u00e1s est\u00e1n en riesgo debido a la obesidad y h\u00e1bitos alimenticios poco saludables.
Se recomienda que los adultos se sometan a un chequeo de la glucemia en ayunas al menos una vez al a\u00f1o.
Colesterol
Cifras del Instituto Nacional de Cardiolog\u00eda se\u00f1alan que cuatro de cada 10 adultos mexicanos tienen colesterol alto.
Un an\u00e1lisis de sangre es la \u00fanica manera para detectarlo, pero cada vez existen m\u00e1s y mejores pruebas que, adem\u00e1s, pueden ser r\u00e1pidas (tardan 15 segundos) y miden distintos l\u00edpidos.
Urea
Las enfermedades renales cr\u00f3nicas son un problema de salud p\u00fablica en el pa\u00eds, afectando alrededor de 10% de la poblaci\u00f3n. La urea es una sustancia producida por el h\u00edgado y eliminada por los ri\u00f1ones, por lo que su nivel en la sangre puede indicar problemas en la funci\u00f3n renal.
C\u00e1ncer
Los chequeos regulares pueden ayudar a detectarlo en etapas tempranas, lo que aumenta las posibilidades de curaci\u00f3n. Se recomienda que los hombres se sometan a un chequeo del c\u00e1ncer de pr\u00f3stata y las mujeres a uno del c\u00e1ncer de mama y del c\u00e1ncer de cuello uterino.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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